WE BECOME WHAT WE THINK ABOUT

自己愛改善ラボログ

2017-06-07から1日間の記事一覧

ネガティブなセルフイメージや感情・思考を手放す

結果はセルフイメージによって決まる その内容について学んだ時、 あぁだから何をイメージしてもうまくいかなかったのかと腑に落ちた 自己否定ばかりを繰り返し、他人の評価ばかり気にし、 過去の嫌な思い出を何度も味わい、未来の不安に押しつぶされてばか…