夢のなかの私の態度や言動が変わっていく
このところ、アファメーションを積極的に行っています。
お風呂上りに録音を聴いたり、鏡に向かってアファメーションを唱えたり、
朝起きてベッドの中でホ・オポノポノを唱えたり。
一番は「明るくていい気分になる思考を選ぶ」という言葉を言い聞かせています。
そして今日の夢は、その夢の中でも私が私にアファメーションしていました。
「愛と感謝と平和の心で人と関わる」という夢オリジナルのアファメーションも
登場したりして、これは少しずつ潜在意識に取り込まれている証拠かな?
そんな嬉しい気持ちになっています。
自分の話す言葉や頭の中の思考は当然、脳を始めとした様々な器官に
影響を及ぼしていると思うので、積極的に良い言葉を選ぼうと思います。
そして短期間であきらめたりせず、成長曲線のイメージで
死ぬまで良くなるように繰り返し続ける。
そうすれば間違いなく良くなっていくでしょう。
とにかく結果を求めずに継続あるのみ。
実際に、自分に優しい言葉をかけると癒されていくのを感じます。
夢の中で変わり始めたら、今度は現実も変わっていくのかな。
実験楽しみです。