WE BECOME WHAT WE THINK ABOUT

自己愛改善ラボログ

内側から湧いてくる願いと、外側に刺激された欲は、似て非なるもの

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内側からの深いところから湧いてくる「願い」と、

 

外側の情報に刺激された「欲」は、

 

同じ「〜したい」という外見をしている。

 

でも、それぞれの力強さは全く違う。

 

 

それはわかりやすく言えば、

 

買い物に出かける前に「食べたいもの」が決まっていて、

 

その食べたいものに必要なもののメモを持っている場合と、

 

店に着いてから、安売りや目に止まったものからメニューを考え、

 

そこから必要なものを探し始める場合のような違いだ。

 

前者には時間にも動作にも無駄がない。

 

一方、後者は迷いやブレが生じる。

 

もちろんそれを良しとしていたり、楽しんでいるなら問題はない。

 

でも日々その繰り返しだと滅入る。

 

消耗していくのは目に見えている。

 

 

日々、情報の波にさらされている私たちに必要なのは、

 

いかに内側の「願い」に集中できるか。

 

 

内と外の見分け方は、もう感覚でしかないのだが、

 

わかりやすくいうと「理由がないのが内」だ。

 

 

説明できない願い。

 

根拠のない願い。

 

そんな一見、無駄にしか思えないような願いこそ、内なる願い。

 

内なる願いに集中していこう。