WE BECOME WHAT WE THINK ABOUT

自己愛改善ラボログ

メンターメモ

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会社に行く。

仕事は楽しいけど、やはりストレスが溜まる。

人間関係や数字のプレッシャー。

 

ストレスが溜まる、

つまりは、エネルギーがマイナス状態になる。

 

そのストレスを発散したくなる。

モヤモヤしていることをスッキリしたくなる。

 

そのために、

カラオケ行ったり、

友達と馬鹿騒ぎしたり、

旅行に行ったり、

バカ食いしたり。

 

 


けど、その、

時間とお金とエネルギーの使い方って、

 


本当〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜に、

意味がない。

 

 

その、発散やスッキリというのは、

マイナスがゼロに戻っただけであり、

 

何も生み出していない。

人生において建設的な創造は何一つしていない。

 

 

ストレス発散のために使う、

お金・時間・エネルギー

 

は全てもったいない、意味がない。

 

 


自分の貴重な、

お金や時間やエネルギーは、

 


全て、


創造のために使いたい。

 

 

だから、

エネルギーがマイナスになるようなことは、

とことんカットするように、

今はなりました。

 

 


病気になった後に、

なんどもなんどもお医者さんに行ったとしても、


そもそもの病気の種を取り除かない限り、

時間とお金と人生の無駄、

 

という考えと似ています。

 

 

なので、今の僕は、

徹底的に、


「予防」


です。

 


ストレスを抱えるくらいなら、

利益も捨てますし、

目先のメリットも要りません。

 

 

 

自分の人生、

何が欲しくて、

何は要らないのか、

 


そういうの、

いつも体と心に聞いています。

 

 

人から好かれるためのこと、

とことん捨ててます。

 


好かれなくていいです。

 

自分が本当に欲してるもの

心身が喜ぶこと

魂が喜ぶこと

 


そういうのだけで良くて、

人間関係にしても、

 


たくさんの人と付き合うことに

なんの価値も感じませんし、

 


楽しくご飯が食べられる

少数の人だけでいいです。

 

 


新しいことを開拓する

自分の体験や知恵を分かち合う

美しいものに触れる

イデアを形にする

家族と過ごす

 

こういうこと以外は、

僕の人生において、


あまり重要ではありません。

 

 


あなたの目の前の

「それ」

 

は、本当に大事なことでしょうか?????

 

 

本当に??????

 

 

純粋ですか?


それとも、


条件付きですか??

 

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メモメモ