WE BECOME WHAT WE THINK ABOUT

自己愛改善ラボログ

2016-12-09から1日間の記事一覧

潜在意識の前提を書き換えて、新しい前提を取り入れる

これまでの人生は全て潜在意識の思うままだった。 なんかそんなことが少しずつ、腑に落ち始めた。 四六時中私の頭の中にはびこっていたネガティブな思いやイメージは、 無自覚だっただけで全部実現してる。 特に自分に対する言葉いじめ。 最終的には思うこと…

どう愛されたい?どう愛したい?

自己愛の重要性について考え始めてから、 鏡に向かって1日1回は「愛している」と伝える実験をしている。 しかしそれ以上にパワフルな質問に今日出会ったのでメモ。 「どう愛されたい?」 「どう愛したい?」 愛し方、愛され方についてなんて考えたことなかっ…