自罰的な性格だった話をもう少し整理すると、 「何もしていない自分が生きていていい」とは思えなかったんだと思う その背景には常に強烈な劣等感とか自己否定があるんだけど、 とにかく何かを頑張ったりしていないといけないと信じてた よく母親から「人の…

もう今日の記事はタイトル通りなんですが、 何をしていても私は自分を責めていました 自罰的とでもいうのか、何もせずに生きている自分に罪悪感を覚えたり、 自分で決めたことを守れないと無意識レベルで自分を否定したり、 とにかく何かにつけて自分を罰し…