自己否定こそが、人生が上手くいかない、究極のトリガー

信じているものを私たちは見ている。

信じていないものを私たちは見ることができない。

つまり、自分が嫌だと思っている（信じている）と、

自分が嫌になるような現実を見ることになる。

「どうせ私にはできない」、「私はダメな人間だ」、

「私は誰にも愛されない」、「私にはふさわしくない」など、

自分を否定するような言葉を脳内で何度も繰り返せば、

それはアファメーションとなり、臨場感が増し、

やがてそのイメージは現実と大差ないパワーを持つ。

そして、冒頭の「信じているものを見る」として

現実に引き寄せられてくる。

もし、何をやっても上手くいかない、

今この瞬間がどうしようもなく苦しいなら、

まず自己否定をやめる。

ネガティブなセルフトークを止める。

否定のエネルギーを増幅しない。

脳内に否定の住処を作らない。

そしてもし少しでもまだ力が残っているなら、

いい気分になれるように思考を変えること。

変えられないなら、せめて無に近づくこと。

私は決めます。

自己否定を終わらせることを。